横になる

最近、午後に少しの間、横になるようになった。

夜の眠りが、暑さのせいで浅いというか不十分。

そのためなんだろう、眠くてたまらなく感じる。

たとえ本当に眠れなくても、それはそれでよし。

大切なのは、横になること、寝ればそれでいい。

というわけで、さっき横になった後、ポンポン。

けっして快調なペースで・というわけではない。

けだるく、どんよりしたアタマに流されないで。

少しだけ、気力と知力を振り絞り、立ち向かう。

うまくまとまれば、ドーパミンが出てくれるさ。

とも、思うのだが、なかなかそうはいかなくて。