昨日は1回だけだった。何のことか？ 「大」トイレの回数である。 １回なら、通常のペースだろう・・・ と言いたいところだが、このパーキーの日々は違う。 一日平均で、３～４回くらいになるのである。 それが、1回で済んだということは、事件なのだ。 調べ…

今日は、昨日とは大きな差がある。 アタマの中に漂う不快な雲の濃差が違うのだ。 けっして、今日はスッキリ・・・ということはない。 もうスッキリ気分のアタマは、すっかり忘れている。 今日も当然のように、もやついているのである。 が、昨日ほどではない…

今日一日くらいは、打ち込みできなくてもいいじゃないか。 アタマの中は、いつも以上に、どんよりもやもやと重～い。 まさに、すかっとしない気分の気だるさに体もやや重～く。 今日はやめとこう・・・と、さっきまで僅差で思っていた。 が、今こうしてポン…

今、自分の部屋は2階にある。キッチンやトイレは１階にしかない。 こじんまりした我が家だから、当然のことだが。 １階と２階の間には、１５段の階段がある。 食べるにも、出すにも、段差の移動が必ず伴う。 １５×２で、毎度毎度の移動で上りと下りで３０段…

医師の意向に屈せず、自分の意思を貫いて、薬を減らして１週間になる。 感じる体の重さは、ほとんど変わりない。 が、頭の中の「どんよりさ」は、ちょっと気になる時がある。 そんな時に、できることは体を動かして血流をよくすること。 そういう意識で軽い…

クルマを運転しなくなって、ちょうど２年が経過した。 免許を返納したわけではない。奇跡の復帰があるかも。 と、わずかな可能性に未練があり、身分証明にも便利だから。 パーキンソンの薬で、猛烈な睡魔に襲われるという副作用もあるらしい。 クルマのない…

毎日、鼻水がよく出ること。 パーキンソンのせいではない、と思うが・・・ 以前から、その傾向はあったから。 でも今ほどではなかった。 今はコロナ禍で、外出時には鼻水は紛らわしいので困る。 ティッシュペーパーの減りの早いこと。 家では４～５日で、１…

パーキンソン病になる確率は、１０００人に１人だとか。 日本には、約１６万人のパーキンソン病患者がいるとか。 ちょっと計算が？？？だが、年齢とともに率があがるので、 これでバランスがとれているのかな。 ６０歳以上になると、１００人に１人の割合に…

このところ、だいたいこの時間（４時ごろ）が打ち込み時間になっている。 といっても、何も考えずにキーをぎこちなくポンポン打ち込むだけだが・・ この先の進展は、その時の気分というか、キーの位置とか実にいいかげん。 今日も、何を打ち込もうとし始めて…

夜間頻尿については、少し打ち込んだことがあるが・・・ 今日は、「大」便に触れてみようかと・・・ ホントに触ってみる、というわけではない。 パーキンソン患者の多くは、便秘に悩まされるという。 通院時には、毎回のように「便秘は？」と質問される。 が…

最近、血流を意識するようになってきている。 病名宣告から３年以上になって、今頃からでは遅すぎか。 宣告後２年余りは、症状に変化がほとんど感じられなかった。 それが、この半年ほどで、ちょっとちょっと・・・変わってきた。 すると、考えることや気に…

２か月ぶりの通院日だった。 コロナ影響が心配で、病院にはできれば行きたくないのだが。 また神経内科の先生が変わっていた。 前任の先生（パーキンソン宣告者）がいなくなってから、１年ちょっと経つ。 その間に、何人かわったかなあ・・・ 薬を増加した時…

自分の場合は、「右手の？」から始まった。 指先の震え、右手の力が弱くなっていった。 震えのことを、振戦というのだということを知った。 新鮮に驚いたが、気分は新鮮とは程遠かった。 右手が”弱体化”してくると、いろいろと”面倒”なことが・・・ パソコン…

何も浮かばないにしても、打ち込み始めれべば、ドーパミンが出てきて・・・ ♫パーキーさん、いっしょに遊びましょ♫ 脳内にやる気が出てきて「こんにちは」 ・・・なんて、脳内パーティーばんざい ”やる気ホルモン”ドーパミンの特別放出！ 脳内ビックリで、血…

梅雨らしい空模様の一日。 すっきりしない日が続くのだろうか。 頭の中は、ずっとスッキリしない日が続いている。 いつごろからかなあ。どんよりと重い感じの中にいる。 病気のせいか、薬のせいか、ひょっとしたら気のせいか？ よくわからない。 素人パーキ…

何とか１週間は、打ち込み継続している。 あれこれ考えてしまうと、なかなかスタートができなくなり、そのままずっと・・・ ということの繰り返し。何度もあったな、と今さらながら。 やる気を起こす「ドーパミン」が足りないのだから、仕方なかろうなどとい…

昨日は、名古屋でも３０度越えの暑さ。 今日は、曇り空で、暑さは気にならず。 それより、今年はもう梅雨入りの話が。 まだ５月の中旬だというのに梅雨とは。 わからないことが多いのがこの世の中。 わからないことばかりのパーキンソン。 今日は体の「しび…

今日は、暑い。 今、Tシャツで打ち込みを始めた。 昨夜は、よく眠れなかった。 あつかったせいで。 この時期は、着るものに悩む。 これからの季節の予告編のような、暑さ。 あついと、それでなくても、どんよりした頭がよりいっそう鈍くなりそう。 ヤル気が…

睡眠時の問題について・・・その続き。 一番は、やはり夜間頻尿。そのたびに起きるわけだが。 回数は、２～３回が多く、時には４回もあり・・・ 我慢の限界で目が覚めることが多く、少しでも手間取って、目的地（トイレ）への移動に遅れようものなら、我慢の…

起床時間は、早い。 朝というより、夜中？３時ごろである。 目覚ましは使わないので、だいたい３時ごろとなる。 就寝時間も当然、早い。 ほぼ２０時ごろである。 これは時間に合わせることができるから、ほぼ同じになる。 いいのか悪いのかわからないが、こ…

病名宣告後、変わったことがいくつかある。 その中の一つは、食べる物とそれに対する意識である。 即席めん類はまったく食べなくなった。 菓子パン類はほとんど食べなくなった。 毎朝、野菜スープを作って食べている。 毎日、プロテインを摂るようになった。…

使い方もわからないまま、３日目の「打ち方始め！」。 今、一番困っているというか不安なことといえば、 ＜にぶい・重い・しびれ＞になる。 今年になって早い時期から、その突然変異は始まった。 始めは、頭がどんよりとして、重くなり、すっきりした気分と…

２０１８年３月２９日。 パーキンソン病宣告記念日である。 なにも記念することはないが、記憶するべき日かな。 それ以前には、習慣的に飲む薬とは縁がなかった。 病院へ行くのも、嫌いだった。 が、宣告日以降、毎日、薬を飲み続けている。 もう３年以上に…

よくわからないまま、打ち込み始める。 今日から、７０才に突入である。 何か始めないと、コロナにしてやられる？ それにしても、いつまで続くのかコロナ禍かかか。 子供の頃に、７０才の老人を見れば、なんと「おじいさん」に見えたことか。 今、実際に、そ…