睡眠も実験

新しい睡眠剤を飲むようになって４夜過ぎた。

ちょっと寝つきがよくないようだが・・・

昨夜は、実際の就寝中には、トイレ起きは２度だけ。

３度目はもう朝の５時で起床時間だった。

最近では、かなり珍しいこと。

間に合わずの失禁が多いので、別の試みもしてみた。

仰向けをやめて、すべて横向きで寝てみたのである。

結果は、リハビリパンツの世話にはならずにすんだ。

まだ回数を重ねないと何とも言えないが、

睡眠中も、実験が続く。