１２月２０日（月） 晴れ 太陽の勝ちである。 朝は、冷たかった。今日の太陽は、力強く心地よい。 今朝は、冷たい空気の張りつめた台所で、１週間分の 冷凍ご飯を作った。白米２合＋もち麦１００ｇ＋十六穀類で、 ご飯を炊き、６つに分けてラップで包み、冷…