市民病院を退院して、２か月になる。 腰の痛みということに限れば、退院の頃の方が軽い。 入院していた頃は、とにかく動かさないようにしていた。 今は、なるべくできそうなことはしようとしているから、 かえって痛いことが多くなる。 リハビリも、動かしな…