まずまず・・・

２階住民の階段使用回数が、今月は減っている。

増してきた暑さのせいで、運動回数も減少気味。

そこへ、驚きの出血事件があり、気もそぞろに。

運動といっても、用意されたリハビリ・メニューというわけではない。

自己流の、簡単な、継続できそうな、短時間の、ひとり体操なわけで。

やるのもやらないのも自由だし、誰にも内緒の、のびのびひとり運動。

どれだけやればいいのかもわからないまま、あれこれ見様見真似変更。

血流とか自律神経とかは、気にするようになってきたが、まだまだだ。

あせらず、くさらず、ぼやかず、さぼらず、うらまず、りきまず・・

こんな調子で、まずまず・・・（こんなんじゃ、マズイか？）