下痢便

１０月４日（月）　晴れ晴れ（暑いぐらいだ。残暑）

天気は、スッキリ続きだが、体調スッキリは、ばったりで。

このところ、下痢便とはご無沙汰している。

調べてみたら、前回は９月３日にしていた。

それも、けっこう軽めの下痢気味のようだ。

もう１か月も下痢便なしとは、めずらしい。

原因は・・・わからない。

が、乳製品をあまり摂らなくなったのは確か。

便通は、毎朝ある。ストンと快便ならいいのだが、

硬いときは大変。おもいきりフンばる時もあるが、

気絶しそうな大ふん戦には、身の危険？を感じる

ほどのこともあったりして・・・

トイレでフン死、はしたくないしな。