けとばし運動
１１月１５日（月） 晴れ （あっぱれの秋晴れ）
これぞ、秋の見本とでもいうか、いい天気。
今日の睡魔には、かなり抑え込まれた感じだ。
薬の副作用に押されまくっているか。
ちょっと睡魔は、パワーアップしたような感じ。
肝心の、運動症状だが、こちらは特に変化はなさそう。
気ままな自己流の運動に、「大きく動かす」意識を持つ
ようにしてからは、ちょっと運動後の感じが軽くなった
ような気がする。気のせいかもしれないが、それでもい
いではないか。今までには、なかったことだから。特に
何かを蹴り上げるつもりでやる＜けとばし運動＞は、毎
日のメニューに定着した。パーキンソンを蹴っ飛ばすつ
もりでやれば、なおいいかも。
医学で治せないのなら、自分でやっていくしかない。
ちょっとでも気持ちのいいことは、やった方がいい。
＜気持ちいい＞感覚は、まだ残っている。自分で感じ
るのが一番。感じられなくなったら・・・おしまい。
