4時間ほど

今、午後４時すぎ。

猛烈に、眠い。

毎日の薬の副作用もあるかも・・・

それより、はっきりしているのは、睡眠不足。

実質の平均睡眠時間は、４時間ほどだと思う。

ベッドにいる時間は、8時間程になるのだが。

そう半分の時間は、眠ることができずに悶々としていることになる。

そして、始まってしまうのが、トイレ詣で。ほぼ３０分に一度のトイレ通いが始まる。

そんな睡眠パターンの日がほとんどである。

起きているからといって、シャンとしているわけではない。

睡魔ときわどい戦いをしながら、負けまいとこらえている。

あくびを連発しながら、最後の一線だけは・・・と耐える。

「この、クソお～」落ちてたまるかと、何とか、とどまる。

「うわあ、ねむい」薄れる意識の覆いが、今まさに破られ。

なんとか、ポンポンしてきたが・・・